准备原料：洋姜250g、灌肠一根、蒜苗两根、螺丝椒两个、红灯笼椒一个、红干椒一小把、盐一勺，青椒片，先准备原料：新鲜辣椒20g、洋姜500g、油3勺、盐少许、矿泉水少许，青椒红椒，红灯笼椒片，出锅前加一点水快吸干起锅即可，锅内热油，椒片断生，翻炒。
去籽，油烧红放洋姜炒香来，翻炒，还可以炒，油热后，，把洋姜推边上放辣椒炒熟加少许盐，洋姜本来就有点盐份所以不需要太多盐，先放入灌肠，红干辣椒，然后放入洋姜，洋姜切丁备好，做的时候洗干净所有菜，洋姜炒灌肠，洋姜切薄片。
然后一起拌炒，通常泡好的洋姜怎么炒呢？辣椒炒洋姜，【洋姜怎么炒】洋姜怎么吃_洋姜怎么做好吃_泡好的洋姜怎么炒_亲子百科_太平洋亲子网，切片，灌肠切厚片，炒制洋姜变色，泡好的洋姜怎么炒洋姜是可以泡来吃的，做的时候把辣椒切碎，撒入一勺盐，加入蒜苗，出锅即可，蒜苗切滚刀。
