早上醒来，您是否有那么一瞬间无从安放的心情？忽然间意识到自己又是一天要面对的工作、学业、琐事。或者是因为前一天发生的事情让自己感到阴霾，给今天的心情蒙上了一层阴影。
那么，试试早上记录一下心情，给自己留下一份见证，或许就可以在日记的陪伴下缓缓开始新的一天。
晨间日记一直是一件有趣的事情，然而，不是每个人都懂得如何正确记录这些晨醒后的思绪。虽然一篇日记只是简单的记录自己的生活，但是，成功且有意义的晨间日记，有其自身的技巧。
首先，选择一个舒适的地方，可以是书桌，也可以是窗台。用心准备一张纯净的日记本或是电子版的文件，编排格式整洁也很重要。
其次，在书写日记时，不能受到任何干扰。因此，来到工作之前或者学习之前，都是比较合适的时间。
最后，确保日记的叙述范围尽量宽泛。让晨间日记变得更加有爆发力，而别把它变成简单任务列表。如果发现自己总是写下类似于“完成某某任务”，或者“今天还要做什么”之类的套话，那就需要重新审视日记的功能是否达到预期。
把日记当成是记录日常思考的场所，并在此基础上为每天的生活注入一点乐趣吧！
