排湿气的土方法，家常小妙招

湿气是中医上的一个概念，所谓湿气就是一种阴气比较重的状态，如果湿气过重，就容易导致多种疾病，比如湿疹、脚气、风湿、关节疼痛等等。有一些家常小妙招可以帮助我们排湿气，今天小编就来分享一些排湿气的土方法让大家学习。

香蕉皮

香蕉皮可以消除潮湿味道，尤其是在衣橱里放上一两个香蕉皮，可以抑制潮湿气味。因为香蕉皮中含有一种物质——多酚，可以有效消灭异味，可以试试。

红枣

红枣味甘性温，经常吃可以祛湿补血，是很好的食品，对身体也没什么副作用。每天食用2至3颗红枣，可以帮助补血祛湿，还可以消除疲劳。

木炭

在潮湿的房间放一点木炭，可以消除潮湿味道。因为木炭本身有吸附湿气的作用，可以放在衣柜里或是鞋柜里，使得衣物和鞋子不变得潮湿。