对比度，即：画面中最明亮和最暗的最大强度差值，它是衡量画面强度分布情况的一个重要指标。在实际观看电视的过程中，很多朋友可能会有发现：看电视时，同一个台，在不同的环境下，画面强度变化的感知是不同的，这是因为电视出厂时会默认对比度为50进行出厂设置，而这样的设置并不一定适用于我们所有的观看环境。所以，手动调整对比度成为很有必要的事情。
如何设置最适合的对比度呢？
1、亮度和对比度为互相关联的参数，要调整对比度之前需要先调整亮度，并让亮度处于比较合适的条件下
2、调整对比度至合适值，对比度的变动是有一定范畴的。如果对比度太高，想象力要钙化，而且需要花费较高的能源，如果对比度太低，人眼看不清内容，较少的画面信息也会导致疲劳感。所以，最佳的对比度应该在让图像表达清晰明了的基础上，尽量节省无用的资源，不仅不会影响画面的观感，还有利于眼睛的保护。
3、在对比度调整合适后，还需要根据电视机的种类进行调整。当笔者提前购买电视机时，曾向售后了解到，这是因为不同的电视厂可以会采用不同强度的背光灯，也就影响了观看电视时的对比度感受，比如，面板一般是LED的屏幕相对来说对比度较高，而OLED则会更适合稍暗一点的环境。
4、配合观看环境，这是最后一个关键点，环境光线的不同，会对电视器产生干扰甚至影响画面的清晰程度，所以，合适的光线坚持非常的关键。同时，视距大小也会对对比度产生不好影响，因此，我们需要根据观看时的距离和环境光线选择适合的对比度来调整。
