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中药治疗抑郁症:告辞郁闷,重拾快乐

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抑郁症是一种常见的心理障碍,症状包罗情绪降低、失眠、体重变化、焦虑等。中药治疗抑郁症是一种相对温顺的治疗方式,经由数千年的实践,中医已经积累了许多有用的治疗履历。

首先,芍药、白术、茯苓等中药可以舒肝解郁、健脾益气,调治人体性能,缓解抑郁症症状。同时,这些中药尚有一定的镇静作用,可以缓解情绪颠簸,改善睡眠质量。

其次,当归、熟地、山茱萸等中药可以促进血液循环、补气养血,增强身体免疫力,提高身体抵制力,从而提高心理素质,减轻抑郁症状。

除了中药治疗,我们还需要注意一些调治生涯习惯的方式,好比保持优越的生涯习惯、制止酗酒,多举行户外流动,保持愉悦心情。

总之,抑郁症是一种需要耐久治疗并保持良盛意态的疾病。中药治疗抑郁症是一种对照适合患者的治疗方式,但需要在医生的指导下举行,尤其是在剂量和配方的选择方面,需要有履历的医生举行指导。

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