凉拌西兰花是夏日餐桌上不可少的一道美食,不仅爽口清爽,而且还富含营养,是很受欢迎的凉菜之一。下面,就由小编为大家介绍一款做法简单的凉拌西兰花。
主要材料:
- 西兰花一颗
- 胡萝卜适量
- 洋葱适量
- 盐适量
步骤:
- 将准备好的西兰花放入开水中,加少许盐焯水1~2分钟,捞出过冷水再过凉水。
- 将焯水的西兰花沥干水分,胡萝卜和洋葱分别切成细丝。
- 将西兰花、胡萝卜丝和洋葱丝放入一个大碗中,加适量的盐,拌匀即可。也可以加点生抽、醋等自己喜欢的调料。
- 将拌好的食材装盘,可根据个人口味撒上适量的花生碎、香菜末等调料即可食用。
通过以上简单的步骤,就可以制作出一道美味清爽的凉拌西兰花啦!望大家尝试哦~