血氧是指血液中被氧气结合的血红蛋白的百分比，正常人血氧浓度一般在95%以上，如果在夜间睡觉时或者疲劳时检测出血氧是92%-94%，就要引起重视了。这意味着你可能已经“缺氧”了。
那么，血氧92到94有什么危害呢？
1. 会加重心脏负担
低氧血症会加重心脏的负担，长时间持续低氧状况下，可能会增加心脏循环的负荷，对心脏不好。
2. 会引起低氧性缺氧
低氧性缺氧指的是各器官缺氧，包括肺、心、脑等，血氧浓度低于95%时，就可能引起身体机能的缺失。
3. 容易发生意外事故
因为低氧血症会影响大脑功能，精神状态不佳，很容易发生出现意外事故的情况。
4. 睡眠障碍
夜间睡眠时，血氧水平下降会影响身体放松、休息不好，轻则影响睡眠质量，重则造成睡眠呼吸暂停综合症等呼吸性睡眠障碍。
所以，在生活中我们应该重视血氧的检测，如果经常出现血氧92到94的情况，建议及时就医，找到病因。
