英语四级考试中，听力占了35分，也是考试中难度较高的一部分，需要考生有一定的技巧和方法，下面提供几点参考：
1. 训练听力的最有效的方法就是多听，多做一些听力练习。可以找一些英语电影、电视剧、BBC新闻等英语内容作为听力材料，多听多模仿，将自己完全融入到语言环境中，可以使自己日益适应英语环境，提升英语水平。
2. 听答案，答题。考生通常会在做题的时候，边听边做，一旦听到答案，就可以先预留一个答案，待后面介绍后再填写。
3. 提前预读题目，根据题目的要求，了解需要听取什么内容的信息，并在听力过程中听取相应的信息，提高听力效率。
4. 注意听力考试中的注意事项和试题规定，比如在听力之前一定要认真阅读考试指导，了解考试时间、注意事项及注意考试的试题类型等，以免出现失误。
5. 注意细节，例如考试时间、时间结束提示音等要特别关注，否则可能会导致少听或漏答部分内容。
