在距离赛羊会开始还有不到两个月的时间里，无数的羊咩声响彻在整个国家的山脉间，这预示着参加比赛的山羊们已经在开始为接下来的比赛做准备了。这是一项需要极大体能和技巧的比赛，为了能在比赛中有一定的优势，奋斗在羊场上的牧羊人们必须要让山羊们做出科学训练。下面就为大家介绍赛羊会前羊儿们的四个热身练习。
1.跳跃练习：这项练习主要是让山羊们舒展筋骨、增强肌肉力量。每年赛羊会的比赛路线都有所不同，它们需要迅速地穿过道路、复杂的越障、攀爬崖壁。在这项练习中，牧羊人摆放固定高度的垫子让它们跳过去，重复多次，以增强山羊们后腿的力量。
2.平衡练习：在山坡和峭壁上行走，需要良好的平衡感，让山羊们经过平衡练习，能很快地适应这种情况。这项练习让山羊平稳地在木板上行走，牧羊人在旁引导它们直行或弯道转弯。
3.爬升练习：在练习中，山羊们每天都要攀爬山壁，这让它们爬升练习得以保持良好状态。练习中，牧羊人们在峭壁较低的地方让它们攀岩并往上爬，这能增强它们的耐力和对未知地形变化的适应性。
4.慢跑练习：这项练习仅是日常必需品，可以让山羊保持气力，武装自己应对比赛中的不可预测因素。
训练着的山羊们穿梭于山林之间，在牧羊人的指导下，不断训练、磨炼，让它们在接下来的比赛中能够表现得最好。赛羊会不仅是一项激烈的体育竞赛，更是牧羊人和山羊之间默契与配合的展示。
