“不闻不问”意为不想知道、不关心，有些人认为这是缓解压力，保持心理平衡的一种方式。但是，如果不问、不关心成为人们的普遍选择，是否会导致更多问题？
有研究表明，人们在面对压力或困难时，选择逃避和放弃会给自己带来更多的负面情绪和心理健康风险。如果一个人长时间不问、不关心身边的事情，不仅可能错过很多机会，还可能失去对重要事情的控制。
那么，我们要如何面对困难和艰难？专家建议，可以通过正面应对困难、调整态度、改变行为和寻求有效支持等方式来提高自己的应对能力。
不闻不问不是一种有益的行为方式，人们需要勇敢面对现实，积极解决问题。
