盎司（ounce，简写为oz）是美制量的计量单位，常用于称量液体和固体（比如牛肉、糖、粉末等）。而千克制量系统中，物质的质量则是用克（gram，简写为g）来表示的。
1美制盎司约合28.4毫升（ml），而1英制盎司则约为28.4毫升。
换算起来：
1盎司（oz）= 28.3495231克（g）
1盎司（oz）= 0.0625 美制杯（c，cup）
1盎司（oz）= 1.040842731瓶装水（500ml）
总的来说，想要在不同计量单位之间进行准确的换算，还是有些困难，需要记住一定的换算常数才行。
