“先天不足，后天补益”，这是古代医家治疗病症的基本原则之一。而在各种补益食材当中，茯苓可谓是名列前茅了。茯苓，中医学中的一味常用基础中草药，大都生长于湖南、湖北、四川等地，具有平补诸脏、健脾益气、祛湿安神、利水消肿的功效。而现代人则以茯苓粉来食用。茯苓粉的颜色白如玉，有着独特的香气，其滋味极佳，一点也不苦涩，想必会让你欲罢不能。
茯苓粉的功效方面非常的而言之，对于高血压患者来说，茯苓粉有降压保健的功效，而对于容易长痘、有痤疮、皮肤干燥等问题的人来说，茯苓粉具有清热解毒的作用，能够调节身体的生理机能，美容养颜，同时茯苓粉还能增强免疫系统，提高抗病能力，起到预防疾病的作用。对于便秘困扰的人，茯苓粉还能够起到通便通气的作用，甚至还有一定的减肥功效哦。
