随着我国逐步步入老龄化社会，老年人的保健需求越来越受到人们的关注。那么，老年人应该怎么保健呢？下面给大家介绍几种常见的老年人保健品。
1. 瑞思迈康
这是一种口服液体，是我国研制的第一种预防骨质疏松的保健品。它主要以钙、锰、锌等为主要成分，能够促进骨胶原的合成，增强骨骼的弹力和韧性，预防骨质疏松。
2. 三九感冒灵颗粒
这是一种治疗感冒、流感症状的保健品，适用于老年人及全家大小。它的成分包括桂枝、羌活、荆芥、板蓝根、甘草等，能够有效地舒缓喉咙疼痛、咳嗽、头痛、发热等症状。
3. 美国纽崔莱
这是一种维生素D补充剂，也是老年人保健中常用的一种。它的成分主要包括钙和维生素D3。钙是骨骼必不可少的组成成分，而维生素D3则能够促进钙的吸收、利用和转运，预防骨质疏松和骨折。
