随着生活节奏的加快，失眠已经成为了很多人的日常问题。作为一个HSP敏感人群，你可能更容易深夜失眠，过度思考细节、担忧未来、叹息过往。情绪激动和烦躁很难平息，调整了床垫、买了浅色窗帘也不见起色...
其实，失眠并不可怕。根据HSP对情绪的超敏锐感受，我们只需要用一些高情商的方式来放松、缓解自己就能很快入睡。今天我们推荐了一些高情商的失眠短句，和HSP人群一起分享：
- 放过昨天，真正想要的，是在今后
- 走过了半生，得到的只有成长
- 这个世界上没有逆境，只有心态
- 你的情绪像天气一样，总会变的
- 如果你想飞，你就一定能飞
在睡前默念这些句子，你的情绪会逐渐平和，进而快速入睡。希望这些短句能给你缓解失眠的压力，睡个好觉！
