相信很多人对于海苔和紫菜，会感到有些相似，但具体上，它们有着怎样的区别，还是未被人们深入地了解。今天我们就来说一说：海苔和紫菜，它们是一样的吗？
其实，海苔不等于紫菜。海苔，是另一种海藻类，它主要分布在日本、韩国、中国的海南等。而紫菜，是比较普遍的一种海藻类食品，分布于全球。
海苔和紫菜在外观方面也有着明显区别。海苔是从海水里采取后，经过加工后而成的纸片状的食品。颜色呈绿色、棕色和黑色等各种颜色。而紫菜则呈现出光泽自然，发紫的色泽。其中，好的紫菜常常有着透明感和温润的触感。
此外，海苔和紫菜也有着不同的产地和生长环境。海苔一般生长在海水比较浅，富有营养的地带。而紫菜则比较适应寒冷的海水环境，并存在于较为深邃的水域。
虽然不少人认为，海苔和紫菜属于同一类别的食品，但其实它们有很多不同之处。当然大家依然可以吃紫菜包海苔，这样也同样可以营养美味。
