地黄是一种中药材,它是常用的滋补食材之一。地黄主要有滋阴、润燥、补肾等功效。
地黄入肝、肾、肺经,有补肾益气、滋肝阴、润肺燥、明目等功能。常用于治疗天干地支皆燥、虚损眩晕、腰膝酸软、盗汗遗精、阴虚火旺、目目昏花等症状。此外,地黄还具有降血脂、降血糖、增加机体抗氧化能力等保健作用,对血液循环紊乱、慢性肾炎等慢性疾病也有很好的辅助治疗效果。
地黄的使用方法很多,常见的有煮汤(例如枸杞地黄煮汤)、熬粥(例如山药地黄粥)、泡茶(例如玫瑰花干地黄茶)。在化学成分方面,地黄所含有的多种生物活性物质包括蛋白质、多糖、黄酮、甾醇、炭水化合物、氨基酸等,都有较好的保健作用。
地黄既可以当做中药来治疗疾病,也可以当做滋补食材来食用。不过需要注意的是,地黄偏热,体内有积热、阴虚火盛、目赤肿痛等症状的人慎用,建议在医生指导下使用。