最幸福的人其实不难找,毕竟这也是人们一直在追求的目标。
参考了多个调查,发现最幸福的人没有一个明显的特质或是但丁的天堂名册。但是,在共同的相似点上,我们或许可以找到那个速度和幸福同在的生活方法。
首先,最幸福的人都意识到自己亲密关系的重要性。和父母、配偶、朋友之间建立牢固的联系、主动交流不仅有助于情感发展,更能够缓解身体上产生的压力,给生活注入一份温馨和能量。
其次,这些人都非常热衷于抱有正面的人生态度,乐观的心态能够使身体更健康,压力也减小了许多。
最幸福的人不一定会把时间和金钱都花在奢侈品、名利和地位上。相反,他们在挑选自己喜欢做的事情时,有时会偏爱一些更为虚幻消耗较小的乐趣、例如读书、写作、美术、音乐、旅游和园艺等等。
如何快乐地生活还有很多方式,只要根据自己的性格和喜好选择适合自己的方法,日子就会因多元的活动而丰富多彩。