大部分人都知道煮牛奶,但是你知道正确的煮牛奶方式吗?今天我们就来跟大家分享一下!
首先需要准备的是一只不粘锅,将适量牛奶倒入锅中,大火加热至沸腾状态,再立即转小火慢慢煮,期间需要不断搅拌,避免结块。如果不小心煮开后没有立即降火,牛奶有可能会煮干或变样。
但是需要注意的是,牛奶煮沸后如果再继续加热或放置时间过长,养分会因为氧化流失,导致牛奶营养价值下降。倒入杯中上面撒上少许可可粉或者夹心饼干,搭配起来更美味哦!
了解正确的煮牛奶方式,可以让大家喝到更加美味营养的牛奶,一定要坚持。
大部分人都知道煮牛奶,但是你知道正确的煮牛奶方式吗?今天我们就来跟大家分享一下!
首先需要准备的是一只不粘锅,将适量牛奶倒入锅中,大火加热至沸腾状态,再立即转小火慢慢煮,期间需要不断搅拌,避免结块。如果不小心煮开后没有立即降火,牛奶有可能会煮干或变样。
但是需要注意的是,牛奶煮沸后如果再继续加热或放置时间过长,养分会因为氧化流失,导致牛奶营养价值下降。倒入杯中上面撒上少许可可粉或者夹心饼干,搭配起来更美味哦!
了解正确的煮牛奶方式,可以让大家喝到更加美味营养的牛奶,一定要坚持。