柔道是一项流传广泛的日本国粹，与剑道、空手道齐名，远播世界各地。而今，柔道运动在中国也逐渐走进人们的视野。柔道比赛的规则、技术与装备等都有它特殊的要求，作为一名爱好者，这些我们都需要了解。
柔道比赛的规则
柔道比赛的胜负以「投技、扼技、关节技、倒地控制技、立位控制技」中的任意一项技巧，以合法形式成功施展，将对手背部接触地面即可获得「一分」。累积「一分」，获胜者得胜。
柔道比赛的技术
柔道比赛用到的技巧可以分为六个大类：投技、扼技、关节技、窒息技、地上技和控制技。在所有的技巧中，投技是柔道中最基本的技巧。
柔道比赛的装备
柔道比赛的装备主要分为道衣、带及护具。其中，道衣的颜色只有白、蓝两种。
柔道比赛的注意事项
1. 道着不能太紧，要注意腰带绑得紧松适中；
2. 比赛中不允许使用指甲、头发、皮带等作为武器；
3. 比赛前后进行礼仪时，要向对手低头鞠躬，并表示感谢。
