现代社会的高压力、高竞争的环境下，心灵的宁静比什么都重要。心惊肉跳是许多人经常面临的问题，我们不要小看它对我们的影响。现在，就让我们探寻与心惊肉跳完全相反的类型——安逸如常。
安逸如常是生活在本真、不虚伪的状态，在适度的舒适中保持对自己、对生活的真实态度。这种状态下，我们不会随波逐流，也不会被外部环境左右。
与心惊肉跳完全相反，安逸如常的状态下，我们的心灵得到了充分的休息和宽慰，更适合我们的身体和心理健康。在这种状态下，我们可以更加友好地看待身边的人，对待曲折的人生，有更多的耐心和深度思考。
透过如此清晰的反差，我们看到的不仅是生活中的两种态度，更是一种不同于常规的生活方式。对于我们身处的这个时代，又有几人不需要寻找一份安逸如常呢？
