小编今天为大家来分享一下【juàn】这个日常词汇的含义。【juàn】是一个汉字，它的意思是“疲乏”，一般指因为过度疲劳，让人感到非常疲倦，可以表达身体或者精神的疲乏。
同时，【juàn】也有其他的意思，比如“无聊、懒惰”，可以指代缺乏精神状态。而且在生活中，很多人经常会出现疲劳的情况，如果长期累积下来，还会导致身体出现各种问题，所以我们一定要注重休息，保持良好的身体状态。
此外，如果长期处于倦的状态，还需要进一步了解自己的身体状况，是否存在其他健康问题，比如贫血、压力过大等，及时调整生活状态，进行适当的锻炼，增加身体的免疫力。
最近为什么总是感到【juàn】？
最近，很多人都感到十分【juàn】。有人说：“我想不出原因，就是突然间感到浑身疲惫，没有力气去做事。”还有人说：“我一天到晚都在午后犯困，想睡觉。”这是怎么回事呢？
首先，能让人感到【juàn】的原因有很多，比如精神压力过大、身体疲劳等。但近来，由于天气逐渐转暖，气温不断升高，加之空气比较干燥，很多人都出现了【juàn】的症状。
那么，怎样缓解【juàn】呢？首先，要尽量避免在高峰期外出；其次，保证充足的睡眠，每天晚上最好睡8小时；还可以通过吃一些补品来缓解症状，比如补充维生素C、B族维生素等。
