黑枣是常见的保健食材，还可以治疗贫血。黑枣中富含葡萄糖、果糖、维生素、矿物质及多种氨基酸，营养丰富，常食有益于健康。
黑枣味甘、性温，入脾、胃、肝经，能够补虚损、益气血、养血生津、安神定志。
黑枣中富含的铁元素，在体内可转变成血红蛋白，对缺铁性贫血患者有很好的辅助治疗作用。
此外，黑枣还有治疗失眠、健脾开胃、促进伤口愈合等作用，是补虚养身的好食品。快来试试吧！
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黑枣味甘、性温，入脾、胃、肝经，能够补虚损、益气血、养血生津、安神定志。
黑枣中富含的铁元素，在体内可转变成血红蛋白，对缺铁性贫血患者有很好的辅助治疗作用。
此外，黑枣还有治疗失眠、健脾开胃、促进伤口愈合等作用，是补虚养身的好食品。快来试试吧！
