乙流是一种由H3N2亚型病毒引起的盛行性伤风。乙流病毒与其他病毒相比,其熏染速率更快、撒播局限更广,甚至可以引起大规模病毒盛行。乙流感通常显示为突然发烧、头痛、喉咙痛、疲劳、咳嗽、流涕、肌肉疼痛等症状,隐藏期约为1至4天。一些高危人群,如儿童、晚年人、孕妇、免疫力低下的人群等,患乙流的风险更高。
预防乙流熏染的措施通常有以下几点:
- 勤洗手:经常用肥皂和水洗手,稀奇是在接触生病的人和在咳嗽、打喷嚏后,要实时洗手。
- 保持口、鼻卫生:打喷嚏或咳嗽时,要用纸巾或手绢捂住口鼻,以免病毒撒播。
- 制止拥挤场所:人多拥挤的地方很容易撒播病毒,只管制止前往。
- 增强体质:保持富足的睡眠、优越的饮食习惯、起劲做运动,增强机体的免疫力,削减患病的风险。
- 实时接种疫苗:凭证流感变化实时接种疫苗,提高自身抗病能力。
当你感应乙流症状时,应实时就诊并接受治疗。