青菜炒肉丝是一道家常美味,口感清爽而不失营养的菜品。它不仅适宜夏日食用,还是一道营养均衡、家常实在的美食,深受人们的喜爱。
青菜炒肉丝的做法并不难。需要准备的材料有瘦猪肉、青菜、姜片、蒜末和食用油,以及适量的盐、生抽和料酒,这些都是常见的食材,容易购买。
具体做法如下:
1. 瘦猪肉切丝,在肉丝中加入少量的盐和料酒腌制一下,放置15分钟。
2. 青菜切段,另起锅热油,加入姜片和蒜末爆香,然后将腌制好的猪肉丝放入锅中翻炒。
3. 煸炒猪肉丝至色变,加入青菜段翻炒,出锅时加入生抽调味即可。
青菜炒肉丝,不仅是绿色蔬菜和肉食的完美融合,更是健康饮食理念下的美味。