北京 污染(北京中度污染，市民如何预防？)

北京市空气质量指数(AQI)在今天早上突破了200大关，达到中度污染水平。市民在外出时需要做好个人防护工作，选择好防护用品。

应急的情况下，可以采取口罩防护，建议选择KN95或N95口罩，佩戴时要注意口罩的密闭性，尽量避免出现空气泄漏。平时在家中，可以选择空气净化器帮助改善室内空气质量。

此外，市民在外出的时候也可以选择公共交通工具，尽量减少驾驶私人车辆，这对于减少汽车尾气的排放有很好的作用。在家中也要注意节约用水用电，多使用环保家电，降低家庭的碳排放。