孩子近视是当今社会中比较常见的问题，随着电子设备的普及，孩子的视力问题越来越引起家长的关注。为了让孩子健康成长，家长们应该注意以下几点：
1. 控制用眼时间
如果孩子总是盯着电子屏幕，会极大地增加近视的风险。因此，家长们需要控制孩子用眼时间，建议每次看电视不超过40分钟，看手机和平板电脑不超过20分钟，每隔20-30分钟要进行远眺和活动眼球，适当放松眼部的肌肉。
2. 增加户外活动
多参加户外活动对孩子的视力保护非常有帮助。建议每天户外运动时间不少于一小时，这样可以帮助孩子的眼睛放松，并且光线比较明亮的户外环境对孩子的视力发育有很大的好处。
3. 合理安排用眼距离
孩子的用眼距离对视力保护也非常重要。建议孩子与电子屏幕的距离不要太近，最好保持在50-60cm的距离，并且手持设备的高度不低于胸部，平板电脑最好使用支架，以减少眼睛疲劳。
4. 定时检查视力
孩子视力的变化往往是逐渐发生的，每年定期的眼科检查对于早期发现近视等问题非常有帮助。如果孩子确诊为近视，需要及时配戴合适的眼镜或者隐形眼镜，并且按照医生的建议进行规律的复查。
了解以上几点知识，相信家长们就能有效地预防和治疗孩子的近视问题了。
