逃避自由是什么意思？它主要指的是，人们在决定自己的命运时存在的一种消极倾向，出现在我们对未来、对选择和责任的恐惧之中。逃避自由是种内心的躲避行为，当遇到变革的时候，我们常常会选择犹豫不决、逃避、沉默、抵抗，而非堂堂正正地面对，从而让我们的生命失去了可能性。
逃避自由的主要原因有很多，例如：1. 对未来的不确定性，导致害怕做决定；2. 尝试改变会带来不舒适感；3. 过去的经历和对失败的恐惧；4. 没有直面自己内在挑战的勇气等等。
然而，我们必须要承认，逃避自由不仅无法解决问题，反而会加剧我们内心的焦虑和恐惧。只有勇敢地直面困难，才能赢得内在的自由和成长。要克服逃避自由的心理，我们需要放下过去的恐惧，对未来有信心，坦诚地与自己对话，承担起自己的责任，正视可能面临的后果，最终走向增长、自由和满足。
