芦笋是夏季常见的蔬菜,风味鲜美,营养丰富,受到不少人的喜爱。下面就为大家介绍10道简单易学的芦笋菜谱,不管你是个厨艺小白,还是一个饕餮美食家,都能在这里找到适合自己的芦笋做法。
1、瑶柱芦笋
取新鲜芦笋,焯水去腥,待冷却后食用更好;再把瑶柱剁末,煮以水,淋上蒜茸黄油汁。最后,将淋上酱汁的瑶柱淋在芦笋上。
2、松仁芦笋
将芦笋切段隔水焯烫,捞出过冷水,沥干加盐、糖、味精调味;锅中烧热后放少许油,炒香松仁热锅后倒入芦笋,翻炒均匀即可。
3、蛋香芦笋丝
将新鲜芦笋洗净切成细丝,用开水焯烫至熟捞出;加入制成的鸡蛋液炒匀,最后加盐、味精进行调味即可。
4、巧克力芦笋蛋糕
挑选新鲜的芦笋洗净,再放入微波炉内蒸熟,用搅拌机打碎后加盐、面粉、鸡蛋、巧克力等材料拌匀,倒入烤盘内进行烤制。
5、鲜虾芦笋汤
用芦笋、虾等海鲜食材烹制成一道美味的汤品,清爽可口,被誉为夏季的一道清补佳品。
以上就是10道关于芦笋的美食做法,不但口感鲜美,而且易学易做,少油少盐,健康美味。欢迎大家品尝!
让你爱不释手的芦笋佳肴-芦笋的做法大全
芦笋以嫩脆可口而著称,是很多家庭常备的美食材料,那么如何做才能让芦笋的美味更上一层楼呢?今天我们就来分享一下芦笋做法大全,让你爱不释手。
蒜蓉烤芦笋
将芦笋洗净去掉木质部分,用沸水焯烫约2分钟后取出沥干,撒上适量盐、黑胡椒,加入蒜末搅拌均匀,淋上少量橄榄油待用。烤盘垫锡纸,把芦笋摆放在上面,入烤箱预热180℃,烤20分钟左右即可。
清炒芦笋
清炒芦笋是一道非常简单的家常菜,将芦笋掰成小段,青椒切丝,姜蒜切末,锅中倒入少量油,放入芦笋煸炒,炒至略微软化后加入青椒丝和姜蒜末,快速翻炒均匀,放适量盐和鸡精调味即可。
芦笋炒虾仁
以芦笋和鲜虾仁为主材料,口感清新,而且非常有营养,处理芦笋时切成小段,然后和虾仁一起焯水,待水烧开后放入少许盐和橄榄油,焯烫至芦笋色泽转绿即取出,炒锅放油,放入姜蒜末爆香,再翻入芦笋和虾仁,加入盐和生抽、料酒、白胡椒粉,翻炒均匀即可。
新鲜芦笋的制作方法大全
芦笋是春季的一种常见蔬菜,味道鲜美营养丰富。下面,我们为你介绍几种制作芦笋的方法:
1. 炒芦笋:准备好芦笋,将其洗净去皮,切成段后放入热锅中,放入适量食盐和油,翻炒均匀即可。
2. 煎芦笋:芦笋洗净后,用牙签沿着芦笋顺序插入,然后放入烤盘,撒上盐和黑胡椒,滴上几滴橄榄油,放入烤箱中烘烤10分钟左右即可。
3. 芦笋炒鸡蛋:将芦笋洗净去皮后,切成小段,然后将鸡蛋打散备用,在油中倒入鸡蛋液煎熟后,再加入芦笋段和适量的盐和味精,翻炒均匀即可。
以上就是芦笋的制作方法大全,赶快行动起来,尝试一下吧。