随着消费水平的提高，人们的外出就餐频率也越来越高。相比家庭自己做饭，外出就餐既方便又能够品尝不同的美食，但口感与卫生绝对是大家关注的重点。在选择去哪里就餐之前，我们不妨了解一下一些必要的常识。
首先，我们要了解每个餐厅的卫生情况，这需要我们平时多加观察和了解，选择餐厅时可以询问餐厅工作人员有关卫生的情况，或者是查看网上的餐厅点评，从而掌握一些餐厅的相关评价，对于没有评价的餐厅，我们可以尝试自己亲自进入一下，看看有没有不卫生的地方。
其次，在选择就餐时可以多了解一下餐厅的情况，这需要我们进行多方面的调查。例如，可以通过网络搜索相关信息，在餐厅的官网上查看菜单、价格、服务质量等等，选择一家融合了口感与卫生并重的餐厅，这样才能够在享受美食的同时还能够保证健康。
最后，提醒大家在外就餐时，不要贪吃，要注意节制，选择健康的食品，避免长期吃油腻的食品，因为这样会增加患肥胖、高血脂等疾病的风险。小贴士：下饭菜是中餐里比较典型的调味品，但是也是相当“隐蔽”的高油高盐加工食品，所以在品尝时需要谨慎选择。
