大别山区是指由大别山、南岳山和庐山围成的地域范围，是中国南北的分水岭，也是国家重点扶持的贫困地区之一。这里山高林密、风光旖旎，民俗文化独特丰富，还有许多珍稀濒危物种生存，是中国多样生态自然和人文地貌的生动缩影。
大别山区既有壮阔的大山，又有恢弘的长江、黄河流经之地，占据了江淮平原与岷山苍岭之间，是华夏文明的发轫之地。在这里，游客可以欣赏到大别山的壮丽景观，探访革命历史文化，体验农村生活和民间文化，品尝特色美食，还能亲身参与当地村民的生产和生活。
大别山区的旅游资源十分丰富，有瑶山、青原、颖州等许多风景胜地和历史文化名城，还有众多的自然生态景观和人文景观。这里还有许多独特的民俗文化和风土人情，如苏剧、宿松竹编、锦鸡花鼓、云梦川车、婺源齐鲁婚俗等，这些都让旅途更加生动有趣。
