肩宽是指人体两侧肩膀最宽的距离，是一项基本的身体测量指标之一。准确的肩宽测量可以帮助你更好地选购适合自己的衣服。那么，肩宽怎么量呢？
肩宽测量前需要做好准备工作。首先，你需要找到一面墙和一把尺子。穿上一件贴身的衣服，保持身体直立且松散，脚距墙壁约为10厘米。
接下来，按照以下步骤进行测量：
1.将尺子平放在地面上，与墙壁成垂直角度，尺子的“0”字号要对齐地面，而非墙壁。
2.将身体靠近墙壁，让肩膀、臀部和脚跟贴在墙上，同时双手自然下垂。
3.用手指在肩膀最宽处和尺子相交的位置标记一下。
4.退回来，看看尺子上标记的数字，这就是您的准确肩宽了。
需要注意的是，在测量时需要选择适合自己的衣服，过于紧身或过于松散的衣服会影响测量的准确性。同时，要避免向前或向后倾斜，以及不要夹紧手臂或高耸肩膀。
由此可见，测量肩宽虽然简单，但却是一项需要认真对待的事情。通过以上步骤，相信你已经学会了正确测量肩宽的方法，快去试一试吧。
肩宽怎么量，大概需要几个步骤？
肩宽是人体值得留意的一部分。量肩宽时，要正确站姿，测量更准确。如果你要量自己的肩宽，这里有几个步骤。
1.手腕与肩部放松，沿自然站姿双手手臂缓慢自然垂在身体两侧；
2.找到肩峰骨，你的肩膀的骨架是对称的，所以不能仅测量一个肩峰，而是在背部测量肩峰。以肩胛骨向上的尖端（最高点）为起点，画出A、B两个点，两个点应在同一水平线上；
3.用尺子或卷尺将A、B两点距离测量并记录结果，这个距离就是你的肩宽。
如何正确测量肩宽
测量肩宽是定制衣物很重要的一个环节，下面介绍正确的测量方法。
工具：软尺
步骤：
1. 让被量者两臂自然放松放下
2. 把软尺放在背部最高点的位置，即两侧锁骨的端点部分
3. 记录肩宽（此为背宽）
注：此处为单肩宽度的测量，若要算出整体肩宽需要将单肩宽度*2
