无论是晚上加班或白天办公，我们都会被电脑上的屏幕亮度问题所困扰，太暗看东西不清楚，太亮容易疲劳和眼睛不适。那么，怎样调整电脑屏幕亮度才能保证视觉效果又不损害健康呢？下面我们就为大家介绍一下。
方法一：使用快捷键调整电脑屏幕亮度
绝大部分笔记本和一些台式机都有屏幕亮度快捷键，只需按下“Fn”键和“F5”、“F6”等能够调整亮度的键，就可以简单地调整亮度了。部分机型设置可能会略有不同，具体可以查看说明书。
方法二：在Windows设置中调整电脑屏幕亮度
进入电脑“设置”，选择“系统”，在“显示”下找到“亮度和颜色”，在此处可以手动调节亮度。也可以切换至“动态色温”，根据不同的环境，调整电脑是更为适宜的状态。
方法三：在显卡设置中调整电脑屏幕亮度
如果电脑上面的方法都无法调整屏幕亮度，可以考虑到显卡界面进行设置，操作方法大同小异，并且通常有更为详细的选项。
以上三种方法，绝大部分用户都能够轻松掌握。通过这些方法，我们可以不仅仅满足日常使用，也可以让电脑显示更好的效果，更加舒适、健康。
