国际空间站被誉为人类空间探索的里程碑之一，其建造和维护既充满了考验，也充满了创新。国际空间站始建于1998年，美俄等多个国家联合打造，其总造价高达1000亿美元。建造国际空间站的任务十分繁重，需要大量的货运和人力，才能完成空间站的组装。在建造过程中，时刻考虑人员生命安全以及各种异常情况的发生，为此，着重强调了空间站的稳定性和抗干扰性的设计。
为了减轻工作人员压力，国际空间站的设计还注重了人员的舒适性。空间站内部的各个模块连接在一起，形成了一个类似于魔方的结构。空间站上还配备了各种生活设施，包括厨房、浴室、睡眠区等。同时，空间站上设有多个实验舱，用于进行宇宙科学、技术和医学方面的实验。
在国际空间站上生活和工作，需要克服很多困难。空间站上环境与地球不同，包括微重力、高辐射、太空微尘等。同时，工作人员更需要克服心理上的压力和孤独感。但这些困难并没有阻止探索者们向前进。
