涟源市位于湖南省西部，是一座集山水田园、丰富文化、军旅红色、民族风情等多重旅游资源于一体的城市。涟源是一个迷人的地方，这里的山山水水都蕴含着浓郁的文化和历史，而这种独特的文化底蕴也是涟源市最大的特色。
橘洲镇位于涟源市南部，素有“桂林山水广西古”之美称。这里有中国历史和文化名城——水口古城，现有宋、明、清、民国等各朝各代遗址。景区内分布着900多座古建筑，有各种祠堂、碑亭、楼阁、石牌坊、巨屏风、吊脚楼等丰富的文化遗产，是了解湘西老文化的好去处。
背水峰景区位于涟源市团塘县罗田乡境内，这里囊括了“湘西十八景”之一的著名景点背水峰。此峰巍峨兀立于罗田乡西侧，形如飞鹰，傲然天际。峰上有险、奇、秀、怪四大奇峰，拥有螃蟹龙、风调雨顺等众多令人垂涎的神话传说。登上峰顶俯瞰，可一览绝美的湘西山水。
此外，涟源市还有“御道口”“龙泉湾”“乡村旅游”“革命红色之旅”“体验土家民居”等旅游景区，为广大游客提供了丰富多彩的旅游选择。
