想怀孕是很多夫妻的心愿，但是有些夫妻却想怀不上，这是比较常见的问题，那么想怀孕怀不上怎么办呢？今天小编就和大家分享三招，帮助想怀孕的夫妻度过难关。
招数一：关注身体健康
想怀孕的夫妻要先关注自己的身体健康状况，保持健康的生活习惯和饮食习惯，坚持适量运动，增强体质和免疫力。如果夫妻中有一方有慢性病，如高血压、糖尿病等，需要积极控制病情，保持身体健康，增加怀孕的成功率。
招数二：把握好最佳怀孕时期
最佳怀孕时期也是怀孕成功率最高的时期，女性每月月经期间第14天左右是最佳怀孕时期，这个时期是卵子成熟期同时又是排卵期，准妈妈可以根据自己的月经周期计算出自己的最佳怀孕时期。
招数三：控制好精神状态
情绪稳定和积极向上的心态也是怀孕成功的关键，夫妻之间要互相理解，多沟通交流，避免因为生活和工作压力引起的心理问题，比如焦虑、压抑、抑郁等，这些都会对怀孕造成不利影响。
以上就是小编给大家分享的三招，希望能帮助想怀孕的夫妻顺利解决问题，早日迎来小宝宝的降生。
