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钟摆式过人(教你如何用钟摆式过人让对手窒息)

来源:妍媛杂文网

钟摆式过人是一项高难度的技巧,它能让对手失去重心,并造成一瞬间的冷静。所以它在篮球比赛中应用十分广泛。钟摆式过人能让你被人看做是高超的球员,如果你想成为一名出色的球员,那么钟摆式过人是一个十分必要的技巧。

实现钟摆式过人,其实只需要掌握以下几点:

  1. 第一步:准备——站好姿势准备发动。
  2. 第二步:哄骗——左右晃动上半身引起对方注意。
  3. 第三步:摆动——下半身左右来回摆动让对方错失重心。
  4. 第四步:出手——对方失去平衡的瞬间开始过人操作。

摆动时一定要注重节奏感,左右摆动应该有节奏,而不是单纯的左右摆动。通过掌握这几点,运用起来,你就可以看到对手的失落表情。除此之外,钟摆式过人还需要平常学习灵活转移身体重心和手部配合,提高身体协调能力。

总体来说,钟摆式过人虽然有些难度,但只要掌握好技巧,进行专项训练,相信就可以运用自如。祝你早日成为篮球场上的明星球员!

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